సాదా పరాఠా అనేది సాంప్రదాయ పంజాబీ పరాఠా, ఇది ఆరోగ్యకరమైన భోజనానికి లేదా ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిగా అనువైనది నువ్వులు చేర్చడం వల్ల భోజనంలో క్యాల్షియం కంటెంట్ పెరుగుతుంది