వాల్నట్ బెల్లం లాడూ
0 15 mins 3 Servings
వాల్నట్ బెల్లం లాడూ అనేది ఇంటిలో తయారు చేసిన తక్షణ స్వీట్, తరచుగా చలికాలం మరియు పండుగల సమయంలో తింటారు
వాల్‌నట్‌లతో తయారు చేయడం వల్ల గ్లూటెన్ ఫ్రీ మరియు ఒమేగా-3 అధికంగా ఉంటుంది నెయ్యిలో కాల్చిన గింజలతో తక్షణ శక్తి లడూలు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను జోడిస్తాయి
Nutritional info
Per Serving: 1 సంఖ్య - 25.0 gm
పోషకాహార పంపిణీ
పదార్థాలు
వాల్నట్
1/4 తరిగిన స్టాండర్డ్ కప్ (38.875 Gm)
కొబ్బరి, కెర్నల్, తాజా
1/4 తురిమిన స్టాండర్డ్ కప్ (20.445 Gm)
బెల్లం, చెరకు
2.0 పౌడర్ టేబుల్ స్పూన్ (20.7 Gm)
నెయ్యి (ఆవు)
1.0 టేబుల్ స్పూన్ (15.15 Gm)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
- Step 1
ఫ్రైయింగ్ పాన్‌ను తక్కువ మంటలో వేడి చేయండి, 1/4 కప్పు తరిగిన వాల్నట్ మరియు డ్రై రోస్ట్
- Step 2
వేయించిన తర్వాత దించి మెత్తగా మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి
- Step 3
పక్కన పెట్టండి
- Step 4
ఫ్రైయింగ్ పాన్‌ను తక్కువ మంట మీద వేడి చేసి, 1/4 కప్పు తురిమిన కొబ్బరి, డ్రై రోస్ట్ తీసుకుని పక్కన పెట్టుకోవాలి
- Step 5
మిక్సింగ్ బౌల్ తీసుకుని, ముందుగా గ్రైండ్ చేసిన వాల్నట్ పౌడర్, గతంలో వేయించిన కొబ్బరి, 2 టేబుల్ స్పూన్ల బెల్లం పొడి మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి జోడించండి
- Step 6
అన్ని పదార్థాలు సరిగ్గా మిక్స్ అయ్యాయని నిర్ధారించుకుని, చేతితో గుండ్రంగా లడూలను తయారు చేయండి
- Step 7
తాజాగా సర్వ్ చేయండి
Best paired with
77 calories
10 mins
Similar recipes
10 mins
20 mins
5 mins
20 mins
30 mins
10 mins
.webp){kind=small}
20 mins
_hindi.00_01_19_18.Still001.webp){kind=small}
15 mins
.webp){kind=small}
15 mins
People also like
10 mins
20 mins
5 mins
20 mins
30 mins
10 mins
20 mins
15 mins
15 mins
Are you looking for quick and easy kitchen hacks to make your food healthier?
