केरामलाइस्ड गुड़ पेड़ा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 नंबर - 25.0 gm
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 7.06 gm
- प्रोटीन 1.82 gm
- फैट्स (वसा) 2.85 gm
- फाइबर 0.11 gm
सामग्री
बनाने की विधि
- Step 1
केरामलाइस्ड गुड़ पाउडर के लिए
एक कढ़ाई में 15 बड़े चम्मच कटा हुआ गुड़, थोड़ा पानी डालें, और इसे तब तक हिलाएं जब तक कि यह भूरे रंग का न हो जाए |
- Step 2
इसे घी वाले सांचे में डालकर सेट करें |
- Step 3
फिर इसे चमचे से निकाल कर बारीक पीस लें |
- Step 4
पेड़ा के लिए
एक कढ़ाई में 1/4 कप खोया, कैरामेलाइज्ड गुड़ डालें और इसे गाढ़ा होने तक हिलाएं |
- Step 5
1/2 छोटा चम्मच हरी इलायची पाउडर में डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएं |
- Step 6
मिश्रण को ठंडा करके एक छोटा गोल पेड़ा बना लें | फिर पेड़ा के बीच में सेंध लगाएं।
- Step 7
1 छोटा चम्मच कटा हुआ पिस्ता से सजाएं और परोसें |
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