चावल खीर
216 15 मिनट 2 सर्विंग्स
चावल की खीर एक मलाईदार, स्वादिष्ट और आराम देने वाली भारतीय मिठाई है | इसमें बी विटामिन, मैग्नीशियम और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं |
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 छोटा कटोरा - 97.0 gm
123 kcal
पोषक तत्व चार्ट
- कार्बोहाइड्रेट 13.65 gm
- प्रोटीन 2.42 gm
- फैट्स (वसा) 6.21 gm
- फाइबर 0.28 gm
सामग्री
बासमती चावल
1.0 बड़ा चम्मच (12.94 ग्राम)
नेस्ले A + दूध
150.0 एम एल (150.0 एम एल)
चीनी
2.0 छोटा चम्मच (8.8 ग्राम)
काजू
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (2.4 ग्राम)
बादाम
1.0 कटा हुआ छोटा चम्मच (2.7 ग्राम)
किशमिश
1.0 छोटा चम्मच (3.6 ग्राम)
गौ का घी
1.0 छोटा चम्मच (4.03 ग्राम)
पानी
30.0 एम एल (30.0 एम एल)
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बनाने की विधि
- Step 1
तैयारी
चावल की खीर बनाने के लिए
- Step 2
एक कढ़ाई में, 2 छोटा चम्मच घी डालें, 2 बड़ा चम्मच पके हुए चावल डालें और इसे अच्छी तरह मिलाएं, फिर 150 ml दूध डालें |
- Step 3
2 छोटा चम्मच कटा हुआ काजू, 2 छोटा चम्मच कटा हुआ बादाम, 1 छोटा चम्मच किशमिश ऊपर से डालें और 1 बड़ा चम्मच चीनी डालें |
- Step 4
अच्छी तरह से मिलाएं, ढकें और उबलने दें | आनंद लें।
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