छाछ
157 10 मिनट 1 सर्विंग्स
यह एक बहुत ही आम और स्वादिष्ट हर भारतीय घर में मिलने वाला पेय पदार्थ है | यह पचने में आसान है और कैल्शियम फॉस्फोरस विटामिन बी 12 और अन्य पोषक तत्व से भरपूर है !
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति सर्विंग: 1 मध्यम गिलास - 160.0 ml
पोषक तत्व चार्ट
सामग्री
नेस्ले A + दही
3.0 बड़ा चम्मच (42.87 ग्राम)
नमक
0.13 छोटा चम्मच (0.56 ग्राम)
पानी
150.0 एम एल (150.0 एम एल)
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बनाने की विधि
- Step 1
एक ब्लेंडर में 3 बड़े चम्मच दही, 1/8 छोटा चम्मच नमक और पानी डालिए
- Step 2
अच्छी तरह मिलाइए
- Step 3
ठंडा परोसिए
सबसे अच्छी जोड़ी
176 कैलोरी
15 मिनट.00_00_02_05.Still001.webp){kind=small}
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