ये नरम भारतीय पैनकेक अनाज और दाल का एक आदर्श संयोजन हैं | यह प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है और नारियल की चटनी के साथ परोसा जाता है, जो स्वस्थ वसा का अच्छा स्रोत प्रदान करता है |