Vaalachi Usal (Dry)
Nutritional info
Per Serving: 1 Medium Bowl - 126.0 gm
ஊட்டச்சத்து விநியோகம்
- Carbohydrate 16.23 gm
- Protein 3.40 gm
- Fat 5.95 gm
- Fiber 8.57 gm
தேவையான பொருட்கள்
Steps
- Step 1
In a kadhai, heat 1 tsp oil.
- Step 2
Add 2 tbsp chopped onion, 2 tbsp chopped tomato, 1 tsp ginger garlic paste and saute well.
- Step 3
Add 1/4th tsp Salt, 1/4th tsp red chilli powder, 1/4th tsp haldi, 1/4th tsp garam masala.
- Step 4
Saute the spices well.
- Step 5
Add 3 tbsp field bean, 2 tsp chopped coriander leaves, 2 tbsp fresh coconut.
- Step 6
Mix well and allow it to cook.
- Step 7
Serve hot with chapati.
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
Ghia/Lauki (Bottlegourd) Curry
Grilled Chicken Florentine Soup
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
ஒரு சில விவரங்களை நிரப்பி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இலவச உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
பதிவு செய்யPeople also like
Ghia/Lauki (Bottlegourd) Curry
Grilled Chicken Florentine Soup