ஆப்பிள் வாழைப்பழ ஸ்மூத்தி என்பது முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் B வைட்டமின்கள், வைட்டமின் C, மாங்கனீசு மற்றும் வைட்டமின் B12 ஆகியவற்றால் நிரம்பிய புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சத்தான பானமாகும் அவை இயற்கையாகவே கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு இல்லாதவை மற்றும் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மையற்றவை மூலம் எளிதில் அனுபவிக்க முடியும்