Spinach Oats Dhokla
Nutritional info
Per Serving: 1 Number - 65.0 gm
ஊட்டச்சத்து விநியோகம்
- Carbohydrate 10.82 gm
- Protein 1.82 gm
- Fat 4.29 gm
- Fiber 1.27 gm
தேவையான பொருட்கள்
Steps
- Step 1
For Dhokla
Grind 2 tbsp oats to make a fine oats powder.
- Step 2
In a bowl take oats powder,1 tbsp besan, 1/2 tsp sugar, 1/4th tsp salt and 1/8th tsp hing.
- Step 3
Now add 1/8th tsp chopped green chilli paste, 1/4 cup Nestlé A+ Curd, 2 tbsp palak puree, 1/4th tsp grated ginger, 1/8th tsp fruit salt and mix all the ingredients well.
- Step 4
Grease a plate with 1/2 tsp oil and carefully pour prepared batter into the plate.
- Step 5
Steam it for 10 mins.
- Step 6
Insert a toothpick to check if the dhokla is ready.
- Step 7
For Tadka
Heat 1 tsp oil in a small pan.
- Step 8
Add 1/4th tsp rai, 4 no.kadi patta and let it crackle .
- Step 9
Pour the hot tadka onto the plated dhokla.
- Step 10
Serve With mint chutney.
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
Grilled Chicken Florentine Soup
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
ஒரு சில விவரங்களை நிரப்பி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இலவச உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
பதிவு செய்யPeople also like
Grilled Chicken Florentine Soup