బీట్రూట్ కార్న్ ఇడ్లీ

Name: బీట్రూట్ కార్న్ ఇడ్లీ
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Dessert
Ingredients: 1.5 టేబుల్ స్పూన్(19.305 Gm) బియ్యం (మిల్లింగ్); 1.5 టీ స్పూన్(5.685 Gm) బ్లాక్ గ్రామ్, పప్పు; 1.5 గ్రేటెడ్ టీ స్పూన్(12.015 Gm) బీట్ రూట్; 1.0 టీ స్పూన్(2.91 Gm) మొక్కజొన్న స్వీట్ టెండర్; 0.13 టీ స్పూన్(0.56 Gm) ఉప్పు; 1/3 టీ స్పూన్(1.0923 ml) వంట నూనె; 25.0 ml(25.0 ml) నీరు

0 15 mins 2 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

అవసరమైన పోషకాలతో నిండిన ఈ బీట్‌రూట్ కార్న్ ఇడ్లీ చాలా కలర్‌ఫుల్‌గా కనిపిస్తుంది బీట్‌రూట్‌లు ఫైబర్, ఫోలేట్ (విటమిన్ B9), మాంగనీస్, పొటాషియం, ఇనుము మరియు విటమిన్ సి యొక్క గొప్ప మూలం

Nutritional info

Per Serving: 1 సంఖ్య - 80.0 gm

132 kcal

పోషకాహార పంపిణీ

శక్తి 132.00 kcal
కార్బోహైడ్రేట్ 24.05 gm
ప్రోటీన్ 1.47 gm
మొత్తం కొవ్వు 1.61 gm
మొత్తం ఫైబర్ 2.14 gm

పదార్థాలు

బియ్యం (మిల్లింగ్)

1.5 టేబుల్ స్పూన్ (19.305 Gm)

బ్లాక్ గ్రామ్, పప్పు

1.5 టీ స్పూన్ (5.685 Gm)

బీట్ రూట్

1.5 గ్రేటెడ్ టీ స్పూన్ (12.015 Gm)

మొక్కజొన్న స్వీట్ టెండర్

1.0 టీ స్పూన్ (2.91 Gm)

ఉప్పు

0.13 టీ స్పూన్ (0.56 Gm)

వంట నూనె

1/3 టీ స్పూన్ (1.0923 ml)

నీరు

25.0 ml (25.0 ml)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Step 1
ముందుగా తయారుచేసే విధానం
బియ్యాన్ని, పప్పును 8 గంటలు నానబెట్టి గ్రైండ్ చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచాలి
Step 2
బీట్‌రూట్‌కార్న్ పిండి కోసం పిండి,
1 టేబుల్‌స్పూన్ తురిమిన బీట్‌రూట్, 1 టేబుల్‌స్పూన్ చూర్ణం చేసిన మక్కా వేసి బాగా కలపాలి
Step 3
1/2 టేబుల్‌స్పూన్ నూనెతో ఇడ్లీ అచ్చును గ్రీజ్ చేయండి
Step 4
అచ్చులలో పిండిని జోడించండి
Step 5
ఇడ్లీలు ఉడికినంత వరకు మూతపెట్టి ఆవిరిలో ఉడికించాలి