தேதிகள் ரோல்
36 20 mins 3 Servings
இயற்கையாகவே பேரீச்சம்பழத்தால் இனிப்பானது மற்றும் கொட்டைகளிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களால் செறிவூட்டப்பட்ட இவை குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டியாக அமைகின்றன தற்போது அழகாக இருக்கும் கடி அளவிலான ரோல்கள் உங்களுக்கு உடனடி ஆற்றல் அளவைத் தருகின்றன
Nutritional info
Per Serving: 1 சிறிய துண்டு - 10.0 gm
48 kcal
ஊட்டச்சத்து விநியோகம்
- ஆற்றல் 48.00 kcal
- கார்போஹைட்ரேட் 5.56 gm
- புரதப்பொருள் 0.71 gm
- மொத்த கொழுப்பு 2.58 gm
- மொத்த ஃபைபர் 0.88 gm
தேவையான பொருட்கள்
தேதிகள், உலர்ந்த, அடர் பழுப்பு
100.0 Gm (100.0 Gm)
முந்திரிப்பருப்பு
2.0 நறுக்கிய டீஸ்பூன் (19.54 Gm)
பாதம் கொட்டை
2.0 நறுக்கிய டீஸ்பூன் (21.6 Gm)
நெய் (பசு)
1.0 மேசைக்கரண்டி (15.15 Gm)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
- Step 1
வாணலியில் 1 Tbsp நெய், 2 Tbsp நறுக்கிய முந்திரி, 2 Tbsp நறுக்கிய பாதாம் சேர்த்து தாளிக்கவும்
- Step 2
பொன்னிறமாக வறுக்கவும், பின்னர் பேரீச்சம்பழம் சேர்க்கவும்
- Step 3
கலந்து வறுக்கவும்
- Step 4
கலவையை குளிர்விக்கவும்
- Step 5
ரோல்களை உருவாக்குங்கள்
- Step 6
அதை துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்
- Step 7
சேவை செய்து மகிழுங்கள்
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
10 mins
15 mins
10 mins
20 mins
10 mins
10 mins
Palak Chapati (Gluten Free Atta)
10 mins
10 mins
15 mins
20 mins
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
ஒரு சில விவரங்களை நிரப்பி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இலவச உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
பதிவு செய்யPeople also like
10 mins
15 mins
10 mins
20 mins
10 mins
10 mins
Palak Chapati (Gluten Free Atta)
10 mins
10 mins
15 mins
20 mins