Eggplant Salad
Nutritional info
Per Serving: 1 Medium Bowl - 100.0 gm
ஊட்டச்சத்து விநியோகம்
- Carbohydrate 3.19 gm
- Protein 0.15 gm
- Fat 3.96 gm
- Fiber 2.57 gm
தேவையான பொருட்கள்
Steps
- Step 1
In a kadhai, heat 1 tsp oil.
- Step 2
Add 1/2 cup diced eggplant and saute well.
- Step 3
Then add 1/8 cup each of diced red capsicum, yellow capsicum, green capsicum, and stir fry.
- Step 4
Remove from the flame and transfer the vegetables to a mixing bowl.
- Step 5
To the stir fried vegetables, add 1/8 cup diced tomato, 4 sliced green olives, 1/8th tsp salt, 1/8th tsp black pepper powder, 1 tsp chopped coriander leaves and 1/2 tsp lemon juice. Mix well.
- Step 6
Give a nestle twist by adding flaxseeds.
- Step 7
Serve fresh.
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்
ஒரு சில விவரங்களை நிரப்பி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இலவச உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
பதிவு செய்ய