পাঁপড় হল একটি ভালো খাবার এবং হজমযোগ্য। এগুলো কম ক্যালোরি, গ্লুটেন ফ্রি, উচ্চ ফাইবার সম্পন্ন এবং দারুণ অনুষঙ্গী বা স্ন্যাক। এটি যে কোনো বয়সের মানুষ যে কোনো সময়ে উপভোগ করতে পারেন।