टोफू काजू स्मूदी शहद सहित

साधारण रसोई सामग्री के साथ मलाईदार फल के स्वाद का यह प्रोटीन ड्रिंक घर पर बना सकते हैं |तेज दिमाग के लिए आवश्यक पोषण तत्त्वों से भरा यह ड्रिंक सेहतमंद है |यह ड्रिंक कसरत के बाद या शाम या सुबह के नाश्ते के लिए एकदम सही विकल्प है |