মোরিঙ্গা ব্যানানা স্মুদি
0 10 mins 1 Servings
মোরিঙ্গা (ড্রামস্টিক পাতা) ব্যানানা স্মুদি একটি টেস্টি, সুস্বাদু স্মুদি এবং বাড়িতে তৈরি করা সহজ। এই স্মুদিতে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন C এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
Nutritional info
Per Serving: 1 মাঝারি সাইজের গ্লাস - 160.0 ml
143 kcal
পুষ্টি বিতরণ
- এনার্জি 143.00 kcal
- কার্বোহাইড্রেট 31.22 gm
- প্রোটিন 2.32 gm
- মোট ফ্যাট 0.65 gm
- মোট ফাইবার 3.29 gm
উপকরণ
সজনে শাক
20.0 গ্রাম (20.0 গ্রাম)
কলা, পাকা, মনথাম
1/4 স্ট্যান্ডার্ড সাইজের কাপে টুকরো করে কেটে নেওয়া (39.33 গ্রাম)
Sugar
1.0 টেবিল চামচ (12.98 গ্রাম)
জল
50.0 মিলি (50.0 মিলি)
You can now buy your ingredients from a third party website
Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.
Steps
- Step 1
একটি গ্রাইন্ডারে 20 গ্রাম ড্রামস্টিক পাতা, 1/4 কাপ কাটা কলা, 1 টেবিল চামচ চিনি, প্রয়োজনমতো জল যোগ করুন এবং এটি একটি মসৃণ পিউরিতে পরিণত করুন।
- Step 2
ঠান্ডা করে পরিবেশন করুন।
How would you rate the recipe
If you enjoyed the recipe, rate it and
share it with your friends
Best paired with
Similar recipes
10 mins
15 mins
15 mins
20 mins
15 mins
15 mins
15 mins
20 mins
20 mins
10 mins
কাস্টমাইজড খাবারের প্ল্যান পান
কয়েকটি বিবরণ পূরণ করে আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বিনামূল্যে একটি খাবারের পরিকল্পনা লাভ করুন।
সাইন আপ করুনPeople also like
10 mins
15 mins
15 mins
20 mins
15 mins
15 mins
15 mins
20 mins
20 mins
10 mins