મોરિંગા કેળાની સ્મૂધી

Name: મોરિંગા કેળાની સ્મૂધી
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Dessert
Ingredients: 20.0 ગ્રામ(20.0 ગ્રામ) ડ્રમસ્ટિક પાંદડા; 1/4 પાસાદાર સ્ટાન્ડર્ડ કપ(39.33 ગ્રામ) કેળા, પાકેલા, મોન્થમ; 1.0 મોટી ચમચી(12.98 ગ્રામ) ખાંડ; 50.0 મિલી(50.0 મિલી) પાણી

0 10 mins 1 Servings

Whatsapp Facebook Twitter

I tried out this recipe

મોરિંગા (ડ્રમસ્ટિક પાંદડા) કેળાની સ્મૂધી એક સ્વાદિષ્ટ, લિજ્જતદાર સ્મૂધી છે અને ઘરે બનાવવામાં સરળ છે આ સ્મૂધી પ્રોટીન, વિટામિન C અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર છે

Nutritional info

Per Serving: 1 મધ્યમ કાચ - 160.0 ml

143 kcal

પોષકતત્વોનું વિતરણ

એનર્જી 143.00 kcal
કાર્બોહાઈડ્રેટ 31.22 gm
પ્રોટીન 2.32 gm
કુલ ફેટ 0.65 gm
કુલ ફાઇબર 3.29 gm

સામગ્રી

ડ્રમસ્ટિક પાંદડા

20.0 ગ્રામ (20.0 ગ્રામ)

કેળા, પાકેલા, મોન્થમ

1/4 પાસાદાર સ્ટાન્ડર્ડ કપ (39.33 ગ્રામ)

ખાંડ

1.0 મોટી ચમચી (12.98 ગ્રામ)

પાણી

50.0 મિલી (50.0 મિલી)

You can now buy your ingredients from a third party website

BUY INGREDIENTS

Items in your shopping basket is auto-populated/auto-listed. Nestlé owes no responsibility for Brands mentioned except for its own. Nestlé does not guarantee, endorse on quality or availability of other branded products in your shopping basket.

Steps

Step 1
એક ગ્રાઇન્ડરમાં 20 ગ્રામ ડ્રમસ્ટિકના પાન, 1/4 કપ પાસાદાર કેળા, 1 મોટી ચમચી ખાંડ, જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરીને સ્મૂધ પ્યુરીમાં પીસી લો
Step 2
ઠંડુ કરીને પીરસો

DOWNLOAD RECIPE